本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 C" |" r) f$ C8 k3 g
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : f8 W* m: o9 ?5 w# `$ ~ D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; P) b# Z$ B- q. ?/ H" \; R
制作方法 [原料/调料] ! L0 K2 d. ] B2 r
青木瓜 1个
3 X* S# x$ Z: W7 M蕃茄中型 1个- w( b/ [6 @* n; {/ ^7 J
辣椒 1-2根2 L9 ~$ q3 t0 i( K, M+ k
虾米 2大匙' C! }# H) Z& k
花生(烤过) 2大匙$ o1 D& S8 N# C" C
蒜头(带皮)4-5瓣8 X: h. X8 g; \/ u, w) u
长豆! P# @: B, f3 Z
视个人喜好添加$ a& X; c2 \; `, [% x! u2 l( F
鱼露 3大匙
% M4 c/ m/ F& d# m( W糖 3大匙
+ L2 p+ \( C9 L& A( L柠檬汁 2大匙 3 J) g; h8 w8 x; E! A& g
8 h9 }9 V8 s* x
[制作流程] 8 Y- Q9 M, N# b" B- a5 P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 [* `4 z+ x ` e& m1 j0 p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 z& b, Y2 v/ p2 V0 `4 k
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